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Hola

 
 

Nosotras

Somos el primer equipo de dragonas rosas en Chile, formado por mujeres diagnosticadas con cáncer de mama (supervivientes) que practicamos canotaje en Bote Dragón.


Nuestro Club Deportivo, Social y Cultural cuenta con personalidad jurídica de derecho privado reconocida por el Instituto Nacional de Deportes de Chile, en el año 2019.


Tenemos por misión desarrollar, promover y proteger el deporte del canotaje en Bote Dragón para optimizar la rehabilitación de las y los supervivientes de cáncer de mama, además de impulsar el desarrollo de este movimiento y de la obtención de logros en la participación masiva en actividades nacionales e internacionales que competen a dicho deporte, poniendo siempre a la superviviente como eje de la actividad.


A medida que crece el movimiento del deporte en Bote Dragón para supervivientes de cáncer de mama, tenemos una oportunidad única de crear conciencia sobre la importancia de la detección precoz de la enfermedad, la contribución del deporte a un estilo de vida saludable y las nuevas experiencias después de la enfermedad.


Ser parte de este nuevo estilo de vida y del equipo Fortale-Senos Chile, nos brinda la gran oportunidad de rehabilitarnos, de compartir con nuestras pares, de establecer contactos con otros equipos nacionales e internacionales, de compartir las mejores prácticas con otros equipos e interactuar con otras palistas de todo el mundo, ésta es nuestra nueva vida después del cáncer de mama.

Directiva

Mónica Hernández

Fundadora y entrenadora


Profesora de Educación Física, canoista destacada en nuestro país.

Es la fundadora de los equipos de Dragonas Rosas en Chile y la entrenadora del equipo Fortale-Senos Chile.

Paula
Farías

Presidenta


Educadora Diferencial, con especialidad en personas ciegas y con baja visión. Forma parte del equipo desde Abril del 2019, es nuestra presidenta y representante nacional a nivel latinoamericano y ante IBCPC.

Claudia Bazán

Tesorera


Actriz, locutora, docente de actuacíon y actriz de doblaje.

Forma parte del equipo desde Octubre del 2021 y también es timonel del equipo.

Jacqueline Zamora

Secretaria


Secretaria administrativa.

Forma parte del equipo desde Abril del 2019

1ra Timonel

Primera superviviente certificada como timonel 

Claudia Bazán hace historia en Chile:

 

 Tras ser diagnosticada con cáncer de mama, y luego de dos años de aprendizaje, esfuerzo, constancia y valentía, se convierte en la primera superviviente certificada como timonel de Bote Dragón. Este reconocimiento fue otorgado por la Federación chilena de Canotaje.


Su logro es un símbolo de fuerza, esperanza y segundas oportunidades.


 


EL Bote Dragón, Una Leyenda Que Navega a Través del Mundo

 

Bote Dragón

Sabías que existe un deporte que rehabilita tu cuerpo y espíritu?

   Este deporte se llama canotaje en Bote Dragón, más que una activiad física, es una travesía de superación, compañerismo y vida.


Su origen se remonta a China, hace más de 2.000 años, y nace de una leyenda profundamente simbólica. El poeta Qu Yuan, desesperado por la corrupción de su tiempo, se lanzó a un río en señal de protesta. Los aldeanos, conmovidos por su acto, salieron en botes a buscarlo, golpeando tambores para espantar a los espíritus malignos y arrojando arroz al agua para proteger su alma. Así nació el Festival del Bote Dragón, una celebración que con el tiempo se convirtió en un deporte que une cultura, tradición y comunidad en cada palada.

 

  Hoy, esa tradición milenaria se ha transformado en una práctica extendida por todo el mundo, con millones de personas remando en embarcaciones decoradas con una cabeza de dragón en la proa y una cola en la popa. En estos botes, entre 10 y 20 palistas reman al ritmo del tambor, guiadas por un timonel. Pero lo más importante no es la fuerza, sino la sincronización, el trabajo en equipo y el apoyo mutuo.

 

  Y aquí viene lo más poderoso: en el año 1996, el Dr. Donald McKenzie, deportólogo de la Universidad de British Columbia, Vancouver, Canadá, decidió desafiar la creencia de que las mujeres operadas de cáncer de mama debían evitar el esfuerzo físico. ¿Su hallazgo?, el movimiento cíclico, enérgico y repetitivo del paleo no solo fortalece la parte superior del cuerpo, sino que también favorece el drenaje linfático y mejora la recuperación tras el tratamiento.


   Así nació el movimiento BCS (Breast Cancer Survivors). Mujeres de todo el mundo comenzaron a subirse a estos botes, no solo para remar, sino para reconectarse con su cuerpo, recuperar la confianza y sentirse parte de algo más grande. En cada entrenamiento, se fortalecen los músculos, sí, pero también los lazos de amistad, el ánimo y la autoestima.
 
   Remar en un Bote Dragón no es competir, es compartir. Es encontrar en otras mujeres una red de apoyo, un espacio donde no hace falta explicar nada, porque todas han vivido lo mismo. Es gritarle al mundo, con cada palada, que después del cáncer hay vida, y mucha. Como los aldeanos que remaban para honrar a Qu Yuan, nosotras remamos juntas, no solo para avanzar, sino para sanar.

“En el bote Dragón encontarmos un espacio donde el cuerpo herido, se hace fuerte, donde cada cicatriz no se esconde, se honra”

 
 

Linfedema

¿Qué es el Linfedema ?

Linfedema es la inflamación anormal de algunas de las extemidades del cuerpo debido a una obstrucción en el sistema linfático. En pacientes tratadas por cáncer de mama, puede ser una secuela de la cirugía o tratamientos, ya que en algunas ocasiones se extraen ganglios de la axila y brazo, lo que puede provocar acumulación de líquido, hinchazón, dolor, sensación de pesadez, rigidez y limitación del movimiento a lo largo del brazo, es un potencial efecto secundario de los tratamientos al reducir la capacidad.

¿Qué puede desencadenar el linfedema?

El linfedema puede ser desencadenado a veces, por una lesión o una infección, especialmente cuando hay menos ganglios linfáticos debido a una cirugía por cáncer de mama. Cuando nos lesionamos o sufrimos una infección, los tejidos corporales pueden inflamarse y exigir más al sistema linfático porque aumentan el flujo sanguíneo y la carga de líquidos y en el caso de algunas pacientes, al tener menos o no tener ganglios en esa zona, los líquidos tienden a acumularse y provocar esta inflamación.

Remos al viento, fuego en el alma; una sola fuerza que avanza 

 

Beneficios de la palada

   Tras numerosos estudios, se ha comprobado que el movimiento de la palada ejercitando el torso y los brazos ayuda al drenaje linfático y a la recuperación después del tratamiento del cáncer de mama. Por ello y por los grandes beneficios que aporta esta actividad, está abierta a todas aquellas personas que padecen o han padecido la enfermedad.
 
   Con el ejercicio físico, se produce una reactivación de la musculatura, pero también ayuda a reponer el calcio en los huesos y, como todo deporte, genera serotonina, tan necesaria para mantener alejada la depresión.


   Es un deporte de repetición y resistencia, mejora toda la musculatura pectoral, dorsal y escapular, crece la autoestima, el compañerismo y trabajo en equipo. El contacto con el agua favorece los estados emocionales de ansiedad.


  Requiere una concentración, hace que solo estés a la práctica del canotaje, olvidando todos los problemas que puedas tener, eres protagonista de tu recuperación, convirtiendo este revés en superación.


   Promueve la salud y aumenta la calidad de vida a nivel físico, emocional y social a través del deporte con un claro mensaje de superación y esperanza.

Testimonio de Nuestras Dragonas

 
¨En el equipo encontré a mujeres fuertes que me enseñaron a ver la vida diferente¨

ROSEMARY FLORES,48 AÑOS REMADORA ROSA DESDE 2019 CANCER DE MAMA CARCINOMA DUCTAL IN SITU

¨El Bote Dragón, al menos a mí, me devolvió las ganas de vivir.¨





CECILIA RAMÍREZ, 39 AÑOS REMADORA ROSA DESDE 2023 CANCER DE MAMA CON MUTACIÓN BRCA2+

Encontré en el Bote Dragón una terapia completa para el alma, la mente y el cuerpo.¨

LILIANA SUAREZ FIGUEROA, 55 AÑOS.REMADORA ROSA DESDE EL 2023.. CANCER DE MAMA LUMINAL B. ESTADIO II B.

Remos al viento, fuego en el alma; una sola fuerza que avanza 

 

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